Free AI tier exit cost eval

MonkeyCode 的免費 AI 方案提供 1000 萬 token 與免費伺服器，但真正的退出成本不在價格，而在「請求格式、狀態與環境」三個層面。 - 請求格式：將 vendor‑specific URL 及 payload 抽象成單一 adapter，便於切換 provider。